孩子可以聪明、漂亮、健康一定是天下父母最期望的事情了，但有些人的命运会被上天捉弄。有时虽然是同一个父母生的孩子，但总有生得好看的，也有长相一般的，或者是有些孩子出生之后就带有先天性疾病。

生一个好看健康的孩子，那自然是皆大欢喜的，但是那些出生后就带有某些疾病的孩子，真的是让父母非常无奈。最无辜的还是孩子，可能终身都会受先天性疾病的影响。

在英国一父母一生得了三个孩子，自己的前两个孩子出生的时候都非常的健康也没有出现任何遗传病，但是在自己第三个孩子出生的时候，父母着实吓了一跳，他们的第三个孩子的长相极其难看，而且他们的第三个孩子的面部和前两个孩子的面部完全不一样。

经过后天的诊断才知道，他们的孩子患上了先天性颅骨畸形，（病例可自行上网搜索）经过后来的询问才知道，原来他们是属于近亲结婚，虽然前两个孩子出生后一点异常都没有，但是到第三个孩子就非常的不幸了。

而这位孩子的父母担心他会因为面部畸形而感到自卑，也是煞费苦心为了能让他能和其他孩子一样可以正常地长大，经常给他各种鼓励和支持，经常开导自己的孩子，而这位孩子也没有辜负父母的期望。

一直在很努力地活着，还经常积极地参加各种活动，平时的表现也非常的优秀。他现在已经大学毕业成为一名出色的设计师，还成立了一家残疾人协会。

并且在残疾人协会中遇到了他的现任妻子，婚后二人便生下了一位女儿，但非常的可惜，他们的女儿也遗传了这个“颅骨畸形”症，二人看着他们的孩子也是非常的痛苦。

想要生出一个健康的宝宝，还是需要健康科学地去孕育

1、绝对不能选择近亲结婚

这个原因想必也不用小编做过多的解释，先不说医学上近亲结婚会增加患上隐性遗传疾病的原因，就是你回家问问家中的长辈，近亲能不能结婚，他们就会告诉你近亲不能结婚，因为会出现各种疾病。

2、双方一定要身体健康，婚前做婚检，怀孕做孕检

婚前检查和孕前检查都能查出身体里的有哪些不适合生育的遗传疾病，这样才能避免孩子在出生的时候会出现一些先天性的疾病。此外，夫妻想要备孕的话双方都应该加强锻炼，让自己的身体素质和免疫力能得到提高，才是以最好的状态备孕。

3、戒烟戒酒

众所周知，烟喝酒都会影响男性精子质量，而女方要是吸烟的话就更得戒掉了，因为女性吸烟不单单是对孩子会有影响，对自己的身体也会有影响。万一烟酒的伤害传到了肚子里孩子身上，就很容易造成孩子出生的时候体弱多病也很容易出现畸形的情况。

4、身体状态不好，或者生病以及大病初愈的时候切勿备孕

这是因为身体状态还没有恢复，又加有药物的影响，对腹中的胎儿的影响是非常大的，而且胎儿在孕妇妊娠的前三个月，是头颅和四肢发展的关键时期，这个时候如果有其他因素影响的话很容易造成胎儿畸形的风险。

5、可以服用一些含有叶酸的食物

叶酸是预防孩子视神经发育畸形的好物，真心建议女性在备孕的时候服用一些含有叶酸的食物，最好是备孕的前三个月就开始，而且叶酸还能保证孕妈的身体健康。（比如坚果、鸡蛋、白菜、草莓等等）

6、注重孕前营养

想要被备孕的话最好是提前半年或者三个月左右的时候女性就开始注重饮食上的调理。比如每天需要补充充足的蛋白质、矿物质等营养，或者一些帮助孩子生长发育的食物。

总结：

想要生出一个健康的宝宝，除了上面说到的，宝妈还要注重心情的好坏，因为好的心情也会对腹中胎儿的发育起到一定的帮助，反之或许就会影响身体健康。并且备孕的时候切记不要晚睡熬夜，要保持良好的睡眠时间。